Suun terveyden edistäminen ikääntyvillä
Ikääntyvät hampaat – minun sydäntä lähellä on ikääntyvien suun terveyden edistäminen. Voimme yhdessä suunnitella omahoidon sekä hoitovälit huomioiden yleissairaudet sekä lääkitykset.
Miten ikääntyminen vaikuttaa suun ja hampaiden terveyteen?
Ikääntyessä syljeneritys usein vähenee, ientulehdukset voivat yleistyä ja hampaiden kiille haurastuu. Ikenet voivat vetäytyä, jolloin hampaan juuret altistuvat kulumiselle ja reikiintymiselle. Lisäksi lääkitykset ja yleissairaudet, kuten diabetes, voivat heikentää suun vastustuskykyä. Säännöllinen suuhygienistin hoito ja omahoidon tarkentaminen ovat tärkeitä suun terveyden ylläpitämiseksi ikääntyessä.
Miksi ikääntyvillä hammaskiveä kertyy helpommin?
Syljen koostumus muuttuu iän myötä, mikä voi edistää plakin kovettumista hammaskiveksi. Lisäksi mahdollinen purennan muutos, puuttuvat hampaat tai heikentynyt motoriikka voivat hankaloittaa puhdistusta. Suuhygienistin tekemä säännöllinen puhdistus auttaa pitämään suun terveenä ja ehkäisee tulehduksia.
Voivatko ikääntyvät hampaat olla herkkiä tai kuluneet?
Kyllä. Elämän varrella hampaat kuluvat luonnollisesti, ja paljastuneet hammasjuuret voivat aiheuttaa kylmä- tai kuumaherkkyyttä. Myös hampaiden pinnoilta voi kulua kiillettä pois. Herkkyyttä voidaan hoitaa esimerkiksi fluorikäsittelyillä tai hammastahnoilla.
Miten ikääntyvä voi itse ylläpitää hyvää suun terveyttä?
Säännöllinen harjaus fluoritahnalla kaksi kertaa päivässä, hammasvälien puhdistus sekä syljen eritystä edistävät toimet – kuten veden juonti ja ksylitolituotteet – ovat avainasemassa. Myös proteesien puhdistus ja suun limakalvojen tarkkailu kuuluvat arkeen. Ammattilaisen tekemä omahoidon ohjaus auttaa löytämään juuri itselle sopivat välineet ja rutiinit.
